Cara Terbaru Mengatasi

Informasi terbaru cara membuat, cara mengatasi dll

Cara Mengatasi Masuk Angin Yang Paling Manjur

Tinggalkan komentar

Jika anda sering bepergian malam atau sering “ngalong” maka, anda patut hati-hati karena, anda bisa termasuk kedalam orang yang rentan terkena penyakit masuk angin. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit umum yang paling sering diderita oleh setiap orang. Pada umumnya, kerokan merupakan sebuah metode yang dianggap paling manjur. Namun, kerokan cenderung merusak lapisan kulit yang paling luar sehingga, hal tersebut malah membuat orang yang menderita masuk angin tidak sembuh. Ada berbagai macam cara mengatasi masuk angin yang sangat mudah dan dapat anda praktekkan secara langsung sehingga, anda tidak perlu lagi takut untuk menderita salah satu penyakit yang sangat menganggu ini.

Masuk angin merupakan keadaan dimana seseorang dalam keadaan yang disertai berbagai macam gejala seperti flu, dan demam. Biasanya ada beberapa penyebab yang sering membuat anda merasa tidak enak badan atau masuk angin. Penyebab pertama adalah keadaan cuaca yang sering berubah-ubah. Musim pancaroba merupakan masa pergantian musim yang bisa mengakibatkan kondisi tubuh juga berubah karena melakukan proses adaptasi kembali. Selain pergantian musim, masuk angin juga dapat disebabkan oleh kondisi fisik yang tidak fit atau kelelahan. Jika anda merasa kondisi badan anda tidak fit dan mulai terserang flu maka, anda harus berhati-hati dan mulai mengetahui tentang cara mengatasi masuk angin yang dapat menolong anda untuk menyembuhkan tubuh anda dari masuk angin yang kadang sangat menganggu.

Cara Mengatasi Masuk Angin dengan konsumsi vitamin C

Menurut beberapa penelitian tentang masuk angin, jika anda terkena masuk angin maka, tubuh anda kekurangan vitamin C. Karena itu, cara mengatasi masuk angin yang pertama adalah mengkonsumsi beberapa buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk. Selain jeruk, masih banyak lagi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. Jika anda ingin lebih praktis, anda bisa membeli beberapa suplemen vitamin C yang banyak dijual di beberapa apotik yang terletak di kota anda. Selain itu, suntik vitamin C menjadi cara yang paling umum dan banyak dilakukan oleh setiap orang. Namun, cara ini dapat menguras kantong anda karena biayanya yang mahal tapi setimpal dengan efek yang langsung dirasakan.

Cara Mengatasi Masuk Angin dengan istirahat yang cukup

Cara mengatasi masuk angin yang lain adalah dengan banyak beristirahat. Seperti yang telah disebutkan diatas, kelelahan menjadi salah satu penyebab yang paling sering menyebabkan masuk angin. Karena itu, anda harus banyak beristirahat dan mengurangi aktivitas anda. Hal tersebut juga bisa menjadi tanda bahwa tubuh anda kurang beristirahat. Karena itu, anda harus memperbanyak jam tidur anda atau mengurangi aktivitas anda yang kadang sangat menyita waktu anda. Sebaiknya, isi waktu anda dengan aktivitas relaksasi lainnya seperti banyak mendengarkan lagu yang easy listening yang dapat membuat tubuh anda merasa lebih rileks dan membuat tubuh anda merasa nyaman.

Cara Mengatasi Masuk Angin dengan minuman hangat

Cara mengatasi masuk angin yang lainnya adalah dengan mengkonsumsi minuman hangat seperti sari jahe, atau makanan hangat lainnya. Sebenarnya, beberapa sup atau minuman hangat lainnya hanya membantu tubuh anda agar merasa hangat. Namun, hal ini juga termasuk kedalam cara yang sangat ampuh untuk membuat tubuh anda merasa hangat saat didera penyakit masuk angin. Dengan begitu, anda akan merasa lebih nyaman dan dapat beristirahat dengan mudah dan tenang. Tambahkan pula madu kedalam sari jahe yang akan anda konsumsi karena madu merupakan salah satu bahan yang sangat ampuh untuk mengatasi sakit angin yang anda alami.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s